对于癫痫病患者，合适的运动可以帮助他们保持身体健康，提高心理状态，减轻症状。以下是一些适合癫痫病患者的运动建议：

　　1.有氧运动：适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，对于癫痫病患者非常有益。这些活动可以提高心脏和肺部功能，增强身体的耐力和柔韧度。此外，有氧运动还可以促进血液循环和氧气供应。

　　2.瑜伽：瑜伽是一种低强度的运动方式，可以帮助舒缓身体和放松心情。瑜伽的各种体位法和呼吸练习有助于调整神经系统，缓解焦虑和压力，促进身心健康。

　　3.健身操：健身操是一种综合性的运动方式，结合了有氧运动、力量训练和柔韧性训练。对于癫痫病患者来说，选择适当的健身操课程可以提高心肺功能，增强肌肉力量和稳定性。

　　4.静态锻炼：癫痫病患者可以进行一些静态的锻炼，如太极拳、气功、普拉提等。这些锻炼方式注重身体的控制和平衡，有助于提高身体的协调性和自控能力。

　　5.游泳：游泳是一项对关节和肌肉较为温和的运动方式，适合各种年龄和健康状况的人。对于癫痫病患者来说，游泳能够降低身体的冲击力，减轻运动时可能带来的身体负担。

　　需要注意的是，作为癫痫病患者，在进行任何运动之前，请咨询医生的建议。医生可以根据患者的具体情况和病情来判断哪种运动最适合。此外，在进行运动时，也要注意以下事项：

　　1.避免剧烈运动：过于剧烈的运动可能会引发癫痫发作，因此患者应该避免进行高强度的运动。

　　2.尽量避免单独锻炼：最好在有其他人的陪伴下进行运动，以防意外发作时能得到及时帮助。

　　3.保持良好的营养和休息：癫痫病患者应该保持良好的饮食习惯和充足的休息时间，以提高身体素质和免疫力。

　　总之，适量的有氧运动、瑜伽、健身操、静态锻炼和游泳都是适合癫痫病患者的运动方式。在选择和进行运动时，患者应根据自身病情和医生的建议选取适合的运动，同时注意安全和适度。